拍照不是一件容易的事。要開美顏吧，別人又覺得你“P 得這么厲害肯定真人不好看”；不開美顏吧，又很容易顯得比現(xiàn)實(shí)中胖——這對(duì)那些本來就微胖的女生尤為致命。
當(dāng)然，有需求就有市場(chǎng)，現(xiàn)在各類拍攝教程和網(wǎng)紅花樣攻略中，有不少關(guān)于如何拍照讓人更顯瘦的方法。不過，它們是否真的能起作用，能起到多大的作用呢？今天，就讓我們來為您試一試。
1. 實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備
這一次來為我們“實(shí)驗(yàn)室”做模特的小姐姐五官非常立體，在常人眼中可謂是“很上鏡”的一類人；她的體重大約是 65 公斤，完全符合“微胖”的標(biāo)準(zhǔn)。如果按照常規(guī)的方式拍攝，可能會(huì)顯得略顯“大只”。
器材方面，為了嘗試更多的視角，我們準(zhǔn)備了一臺(tái)佳能 5DsR相機(jī)，以及 EF 16-35mm f/2.8L II USM、EF 24-70mm f/2.8L II USM以及EF 70-200mm f/2.8L USM 鏡頭。
由于拍攝當(dāng)日天氣晴朗，為避免強(qiáng)光的干擾，我們的拍攝選擇了一個(gè)午后的時(shí)間于室內(nèi)和室外進(jìn)行拍攝。
2. 擺姿
拍攝站姿的時(shí)候，無論是全身還是半身，不要直面對(duì)鏡頭站著，那樣不僅不會(huì)顯瘦，還會(huì)讓人出現(xiàn)“呆板”的姿態(tài)。
簡(jiǎn)單的方法是把重心移到一條腿上，隨著重心的移動(dòng)自然的扭動(dòng)身體呈 S 型，另外一只腿或稍稍翹起，或稍稍彎曲，這樣畫面中的人物不但靈動(dòng)很多，而且還會(huì)纖瘦不少。
而腿長(zhǎng)了自然看起來身材比例更好，那么人也就顯瘦了。拍全身照的時(shí)候，將兩腿交叉，一條腿向前做延伸的姿勢(shì)，會(huì)讓你分分鐘得到大長(zhǎng)腿的既視感。
雙腿交叉的站姿對(duì)身材比例有一定拉伸作用
另外，穿著深色的衣服，無論是生活中還是照片中都會(huì)讓人看起來瘦一些。另外，利用一些自然的遮擋也會(huì)得到很不錯(cuò)的“瘦身”效果。
例如拍攝特寫時(shí)，除了側(cè)臉，可以利用頭發(fā)對(duì)臉部輪廓進(jìn)行一些修飾；拍攝半身照時(shí)，利用環(huán)境中的物品甚至自己的胳膊、雙手都可以對(duì)身材中不完美的部分進(jìn)行一定的“遮擋”，效果也是立竿見影的。
穿深色的衣服以及用上衣的荷葉袖對(duì)上臂進(jìn)行遮擋也是很好的方法
3. 廣角鏡頭
廣角鏡頭也是令拍攝人物立刻“瘦”下來的方法。我們首先使用不同焦段拍攝了一張人物臉部特寫，觀察一下焦段對(duì)于人物胖瘦的影響。我們分別使用了 16mm 和 200mm 鏡頭拍攝同樣大小的人臉特寫。
可以非常明顯的看出，在廣角端人物的臉部顯得非常“窄”，同時(shí)額頭、鼻子和下巴等部位更加突出，而在鏡頭的長(zhǎng)焦端上，人物的臉部顯得更“平”，額頭、鼻子等部位也沒有像前面那樣突出：
不過，雖說短焦距鏡頭能讓人臉變瘦，但隨之而來的一個(gè)問題就是會(huì)造成一些讓人看著很別扭的畸變。綜合考慮一些，24mm-35mm 左右的焦段可以兼顧“瘦”和“自然”，推薦使用。
4. 拍攝視角
不同的拍攝視角會(huì)產(chǎn)生截然不同的拍攝效果，對(duì)“顯胖/顯瘦”這一主題來說也是如此。
首先是平視的角度。相機(jī)與被拍攝人物的視線齊平，雖然是我們經(jīng)常使用的拍攝視角，但如果人物直面鏡頭站立的話，拍攝出的照片不免讓人感覺臉部偏大以及五官?zèng)]有立體感。
你可能需要采取一些方法來進(jìn)行修飾，例如：從側(cè)面補(bǔ)光，或者讓人物稍稍側(cè)身拍攝側(cè)臉等。
平視視角會(huì)讓人臉失去立體感，自然也會(huì)顯得比較胖
其次是低角度仰拍。這種拍攝角度有兩個(gè)好處，即讓人物的腿顯得很長(zhǎng)，同時(shí)避開畫面背景中一些干擾物，讓畫面背景更加純凈一些。
但需要注意的是，這種視角如果拍攝半身甚至大頭照，反而容易讓人物臉部出現(xiàn)可怕的雙下巴，因此更加適合拍攝全身畫面。
低角度顯腿長(zhǎng)但也會(huì)顯臉大，最好拍全身照
說到高角度拍攝，大家第一反應(yīng)就是傳說中完美的“45° 自拍”了，利用了“近大遠(yuǎn)小”的原理，這種角度會(huì)讓人臉看起來小很多。
但同樣需要注意，如果使用這個(gè)角度拍攝全身照，就會(huì)讓人看起來腿非常的短，人也顯得特別矮小。因此這種角度更適合拍攝半身或臉部特寫，大家拍攝的時(shí)候一定要把腿“藏”好。
俯視視角顯臉小，最適合拍大頭照
